P80：厌恶是一种进化而来的，用于放置疾病传播和生存受到危害的情绪机制
P101：错误管理理论：在不确定条件下，当各种错误的代价bu不对称时，自然选择会塑造出适应性偏差，使人们倾向于犯错所造成的损失较小的那些行为
P102：达尔文医学，人类针对一些疾病进化出了诸如发烧等适应器
P103：衰老理论：自然选择的力量会随着……
P40：进化的三大产物
适应器：解决生存和繁殖问题，能遗传，例如脐带
副产物：不能解决实际问题，和适应器结合产生，例如肚脐眼
噪音：随机偶然的突变，例如特殊形状的肚脐眼
P62：分子遗传学的研究显示：在最近1万年内，人类的适应和进化过程加快
P69：几个最普遍的适应性问题
1、生存和成长：让有机体活到能够繁殖的年……
我预见，在不远的将来，会有更多重要的研究领域被开启。心理学将会找到全新的理论基础，那才是我们逐步认识各种心理特质与心理能力的必要前提。
—–查尔斯.达尔文，1859
P5：达尔文的进化论
1、自然选择：与生存相关的适应器的进化
2、性选择：与求偶活动相关的适应器的进化，同性竞争和异性选择
P13：广义适……
抑郁症患者的认知模式
对生活的负性看法
1、面对问题时敏感的挫败感
2、对于琐碎小事产生被剥夺感
被剥夺感常常与金钱有关系，与他人比较尤其可唤起个体的被剥夺感
3、消极归因
对自我的负性看法
自我贬低、自责、自罪
对未来的负性期待
抑郁症患者对未来的消极期待与焦虑症患者的区别：焦虑症患者关注受到伤害的可能性，……
六、抑郁症的心理学研究
1、行为主义
习得性无助：生活无法躲避的惩罚可能是抑郁症患者患病的一种原因
局限：尚无证据证明单纯的行为因素可以导致临床上的抑郁症，尚无证据发现单纯的行为干预可以有效治疗临床表现明显的抑郁症
2、进化理论
贝克认为临床抑郁症和躁狂症在早期人类环境中，可能是具有生存优势的，只是在人……
五、抑郁症的生物学研究
1、可能性很高的抑郁症相关性因素：
类固醇分泌增多
睡眠第四阶段减少
海马体体积减小：抑郁症中出现的很多负性反刍和其他负性认知模式都可能是因为神经退化
2、快速眼动期睡眠减少和皮质醇对地塞米松反应的下降已经被用作诊断抑郁症的生物标记
四、躁郁症
躁狂阶段的症候与抑郁症处于双相情感维度的两个极端
情感表现：兴高采烈、满足感增强、自恋、对人和活动的依恋感增强
认知表现：积极的自我形象、积极的期望、推诿责任、否认问题、武断决定
动机表现：驱动和冲动、行动导向的愿望、独立的驱使、自我提高的驱使
生理表现：多动、疲劳的高耐受性、食欲易变、性……
三、抑郁症的分类法
1、内源性与外源性抑郁症
内源性抑郁症：由尚不清楚的某些因素导致体内生理变化（如神经递质浓度）引起
外源性抑郁症：由外部应激事件引起
这种分类方法争议很大，从DSM-III-R开始不再出现此分类方法
2、单相和双相抑郁症
单相：没有任何躁狂发作或者躁狂发作史
双相：既有抑郁发作，又有躁狂发作
3、……
《抑郁症》一书应该是研究抑郁症中比较全面的一本书， 不过此书写得不是很有条理，翻译得也不太好，所以结合其他优秀心理学教材总结一下此书关于抑郁症研究的重点摘要。
一、抑郁和抑郁症的定义
抑郁是一组负面情绪的集合体，比如郁闷、悲伤、不幸、空虚、低落、孤独（正常情绪低落和抑郁症患者对自己主观体验的描述有相……
P153：依恋关系理论在心理治疗中的应用
P203：仅观察说话人面部表情时，人们正确判断说话人是否说谎的水平大约略高于随机水平，但如果配合观察说话人身体，将大大提高正确判断率
P218：认知失调理论
1、如果一个人被别人劝说作出了违背自己观点的事或说出了违背自己观点的话，他会产生一种改变原有观点的倾向以符合刚刚作……
